Inmiddels heeft Wilma mij drie keer een hypnose sessie gegeven. Ik geef zelf aan waar ik aan wil werken. Omgaan met emotionele spanningen, omgaan met emotie eten, omgaan met overwelving van emoties waren tot nu toe grote onderwerpen in mijn leven. Wilma pluist eerst met mij uit waar precies de pijnlijke plek zit zodat ik gericht mijn aandacht daarop kan vestigen. Het is veilig, ik hoeft niks te herbeleven. Wel leer ik het benoemen. Ze helpt orde in de chaos te scheppen. Ze legt erg goed uit wat we samen gaan doen. Ze vraagt altijd of ik dat wel wil. Niks tegen mijn wil in. Dat is veilig en maakt dat ik in control ben. Ze is altijd rustig en helder en benaderd mij met een gezonde dosis humor waardoor niks zwaar is. Het maakt dat ik zin heb om mijn obstakels aan te pakken. Het maakt dat ik vooruit wil gaan en eindelijk zware dingen achter mij wil laten. Nu na drie sessies kan ik zeggen dat ik rustiger ben geworden. Ik heb wel mijn emoties, goddank. Want die zou ik niet kwijt willen maar ze zijn behapbaar, en ik kan ze controleren. Ik wordt al drie weken niet meer overspoeld. Dat is weer een nieuwe ervaring sinds jaren. En wat het emotie eten betreft…..vandaag zelfs eten laten staan. Niet doorgegaan tot ik er ziek van werd. Niet gesnoept! Hoe dan? Normaal loop ik alle kasten na om wat te zoeken. Na een paar dagen ben ik nu wat minder opgeblazen. Het voelt goed. Ik wil meer van dit gevoel. Ik wil het versterken en vasthouden. Hypnose ervaar ik als een geleidde meditatie waarin ik durf te kijken naar wat mij bezig houd en belemmert. Dit alles in mijn eigen omgeving. Online gaat perfect! Ik had dat nooit gedacht maar de afstand is totaal weg als ik met Wilma aan de slag mag gaan. Dank je wel Wilma!! Dank voor je energie, belangstelling, kennis, rust en kunde. Liefs Elize Jorritsma