Waar ben je bang voor?
Vormen die spin of die wesp echt een bedreiging of zijn het je gedachten over die spin of wesp?
Met de “Vrij van angst methode” ga ik op een heel andere manier met jou aan de slag. Je leert je angst van een andere kant te bekijken waardoor deze steeds minder of geen invloed meer op je heeft.
Je met de "Vrij van angstmethode" anders leert kijken.
Angst gevoelens er gewoon mogen zijn en geen belemmering meer vormen.
Je achteraf kunt lachen om datgene wat jou voorheen bang maakte.