Ontspan je brein
Ontspan je brein Een momentje voor jezelf Ontspannen, voor iedereen broodnodig maar voor veel mensen een hele opgave. We moeten heel veel en laten ons vaak meeslepen door de waan van de dag. Als je dan een moment voor jezelf plant om te ontspannen lukt het vaak maar moeilijk om daar daadwerkelijk van te genieten. […]
Pijn zit in je brein
PIJN ZIT IN JE BREIN Daar waar staat pijn, kan dit ook vervangen worden door lichamelijke klachten. Mijn verhaal: Pijn zit in je brein klinkt voor mij heel anders dan het zit tussen je oren. Zelf heb ik een jarenlange geschiedenis als het gaat om pijn en lichamelijke klachten. Vele jaren ben ik van de […]
Word de architect van je toekomst
De bouwtekening Als je al eens een huis gebouwd hebt of hebt laten bouwen weet je dat daar een heel proces aan vooraf gaat. Als je lukraak spullen gaat kopen en maar gaat zien wat je er van gaat maken kom je op een gegeven moment spullen tekort en houd je dingen over die je […]
Delete je allergie
Delete je allergie Ook jij hebt vast een computer of een smartphone. Daarop staan een heleboel handige bestanden en apps. Sommige gebruik je vaak, andere minder vaak en er zijn er ook waarvan je niet eens meer weet dat je ze nog hebt. Er zijn apps of bestanden waar je last van hebt. Ze beïnvloeden […]